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食物热量
盐水鸭的热量和减肥功效
盐水鸭
热量：
1297
千卡
脂肪：
25.9克
蛋白质：
39.55克
碳水化合物：
170.7克
钠：
10473.7毫克
钙：
763毫克
铁：
19.38毫克
钾：
281毫克
盐水鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭腿
克
1209
千卡
217
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
610
克
盐水鸭热量/卡路里
1297
千卡
热量1297千卡,相当于
仰泳
185分钟消耗的热量
420
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热量1297千卡,相当于仰泳185分钟消耗的热量420