椰奶冻的热量

椰奶冻的热量和减肥功效

椰奶冻热量：1008 千卡
脂肪：72.98克
蛋白质：100.51克
碳水化合物：133.32克
钠：460.2毫克
钙：559毫克
铁：7.89毫克
钾：1142毫克

椰奶冻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
椰汁	克	335千卡	231千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鱼胶粉	克	69千卡	347千卡
细砂糖	克	160千卡	400千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	376克	椰奶冻热量/卡路里1008千卡
热量1008千卡,相当于操作336分钟消耗的热量180

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