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食物热量
尖椒干豆腐的热量和减肥功效
尖椒干豆腐
热量:
156
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
8.9克
碳水化合物:
50.2克
钠:
41.5毫克
钙:
110毫克
铁:
4毫克
钾:
950毫克
尖椒干豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
311
克
尖椒干豆腐热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
触身式橄榄球
20分钟消耗的热量
480
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