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食物热量
电饭煲版清水莲藕不油腻排骨汤+糖醋排骨的热量和减肥功效
电饭煲版清水莲藕不油腻排骨汤+糖醋排骨
热量：
273
千卡
脂肪：
5.7克
蛋白质：
6.4克
碳水化合物：
92.63克
钠：
76.4毫克
钙：
263毫克
铁：
29.06毫克
钾：
1026毫克
电饭煲版清水莲藕不油腻排骨汤+糖醋排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
352
克
电饭煲版清水莲藕不油腻排骨汤+糖醋排骨热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
搬东西
109分钟消耗的热量
150
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热量273千卡,相当于搬东西109分钟消耗的热量150