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食物热量
酱油炒饭的热量和减肥功效
酱油炒饭
热量:
1058
千卡
脂肪:
50.86克
蛋白质:
44.08克
碳水化合物:
50.5克
钠:
2515.2毫克
钙:
97毫克
铁:
9.8毫克
钾:
794毫克
酱油炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
嫩豌豆
克
116
千卡
69
千卡
总量
597
克
酱油炒饭热量/卡路里
1058
千卡
热量1058千卡,相当于
走路
163分钟消耗的热量
390
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