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食物热量
炒凉皮的热量和减肥功效
炒凉皮
热量：
506
千卡
脂肪：
2.03克
蛋白质：
10.26克
碳水化合物：
41.41克
钠：
84.5毫克
钙：
202毫克
铁：
4.06毫克
钾：
719毫克
炒凉皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉皮
克
332
千卡
117
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
954
克
炒凉皮热量/卡路里
506
千卡
热量506千卡,相当于
划船
126分钟消耗的热量
240
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热量506千卡,相当于划船126分钟消耗的热量240