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食物热量
自制炸薯条的热量和减肥功效
自制炸薯条
热量：
440
千卡
脂肪：
1.21克
蛋白质：
5.94克
碳水化合物：
144.35克
钠：
49034.7毫克
钙：
116毫克
铁：
5.9毫克
钾：
382毫克
自制炸薯条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
409
克
自制炸薯条热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
高尔夫球
88分钟消耗的热量
300
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热量440千卡,相当于高尔夫球88分钟消耗的热量300