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食物热量
水果双皮奶的热量和减肥功效
水果双皮奶
热量：
892
千卡
脂肪：
9.16克
蛋白质：
15.3克
碳水化合物：
137.57克
钠：
137.5毫克
钙：
110毫克
铁：
3.01毫克
钾：
801毫克
水果双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
柚子
克
276
千卡
38
千卡
总量
1456
克
水果双皮奶热量/卡路里
892
千卡
热量892千卡,相当于
写字
496分钟消耗的热量
108
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热量892千卡,相当于写字496分钟消耗的热量108