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食物热量
蒜苔炒肉的热量和减肥功效
蒜苔炒肉
热量：
1660
千卡
脂肪：
34.9克
蛋白质：
19.6克
碳水化合物：
59.8克
钠：
10093.3毫克
钙：
89毫克
铁：
9.1毫克
钾：
333毫克
蒜苔炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
后腿肉
克
1485
千卡
395
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
622
克
蒜苔炒肉热量/卡路里
1660
千卡
热量1660千卡,相当于
平底雪橇
237分钟消耗的热量
420
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热量1660千卡,相当于平底雪橇237分钟消耗的热量420