辣鲜露蔬菜炒面的热量

辣鲜露蔬菜炒面的热量和减肥功效

辣鲜露蔬菜炒面热量：484 千卡
脂肪：12.76克
蛋白质：28.01克
碳水化合物：112.42克
钠：6937.4毫克
钙：252毫克
铁：20.66毫克
钾：3080毫克

辣鲜露蔬菜炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
红萝卜	克	31千卡	22千卡
生菜	克	48千卡	27千卡
豆瓣酱	克	20千卡	27千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
总量	799克	辣鲜露蔬菜炒面热量/卡路里484千卡
热量484千卡,相当于脱衣服242分钟消耗的热量120

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