菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
爆炒鱿鱼卷的热量和减肥功效
爆炒鱿鱼卷
热量：
288
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
22克
钠：
167.7毫克
钙：
57毫克
铁：
1.3毫克
钾：
158毫克
爆炒鱿鱼卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
517
克
爆炒鱿鱼卷热量/卡路里
288
千卡
热量288千卡,相当于
粉刷
96分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量288千卡,相当于粉刷96分钟消耗的热量180