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食物热量
泉州萝卜饭的热量和减肥功效
泉州萝卜饭
热量：
2278
千卡
脂肪：
62.33克
蛋白质：
116.77克
碳水化合物：
85.43克
钠：
5301.3毫克
钙：
1531毫克
铁：
65.37毫克
钾：
2375毫克
泉州萝卜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
42
千卡
14
千卡
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
瑶柱
克
124
千卡
264
千卡
海米
克
40
千卡
198
千卡
大米
克
1056
千卡
391
千卡
总量
837
克
泉州萝卜饭热量/卡路里
2278
千卡
热量2278千卡,相当于
滑雪机
325分钟消耗的热量
420
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热量2278千卡,相当于滑雪机325分钟消耗的热量420