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食物热量
燕麦扇贝疙瘩汤的热量和减肥功效
燕麦扇贝疙瘩汤
热量:
608
千卡
脂肪:
7.5克
蛋白质:
27.99克
碳水化合物:
68.869999克
钠:
341毫克
钙:
196毫克
铁:
11.92毫克
钾:
551毫克
燕麦扇贝疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦
克
389
千卡
389
千卡
扇贝
克
219
千卡
60
千卡
总量
465
克
燕麦扇贝疙瘩汤热量/卡路里
608
千卡
热量608千卡,相当于
誊写
264分钟消耗的热量
138
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