爆炒猪肝的热量

爆炒猪肝的热量和减肥功效

爆炒猪肝热量：543 千卡
脂肪：14.15克
蛋白质：35.32克
碳水化合物：124.87克
钠：428.1毫克
钙：745毫克
铁：34毫克
钾：1360毫克

爆炒猪肝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肝	克	323千卡	129千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
泡椒	克	30千卡	21千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	639克	爆炒猪肝热量/卡路里543千卡
热量543千卡,相当于露营217分钟消耗的热量150

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