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食物热量
懒羊羊土豆泥的热量和减肥功效
懒羊羊土豆泥
热量:
720
千卡
脂肪:
6.63克
蛋白质:
47.89克
碳水化合物:
131.17克
钠:
43301.7毫克
钙:
111毫克
铁:
7.86毫克
钾:
1113毫克
懒羊羊土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
1156
克
懒羊羊土豆泥热量/卡路里
720
千卡
热量720千卡,相当于
烤面包
180分钟消耗的热量
240
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