韭菜玉米肠鸡蛋饼的热量

韭菜玉米肠鸡蛋饼的热量和减肥功效

韭菜玉米肠鸡蛋饼热量：2860 千卡
脂肪：210.62克
蛋白质：35.349999克
碳水化合物：146.77克
钠：523.4毫克
钙：211毫克
铁：7.89毫克
钾：671毫克

韭菜玉米肠鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	506千卡	888千卡
色拉油	克	503千卡	898千卡
糯米粉	克	700千卡	361千卡
总量	887克	韭菜玉米肠鸡蛋饼热量/卡路里2860千卡
热量2860千卡,相当于蹦床817分钟消耗的热量210

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