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食物热量
水果披萨的热量和减肥功效
水果披萨
热量:
857
千卡
脂肪:
16.72克
蛋白质:
9.94克
碳水化合物:
99.96克
钠:
382毫克
钙:
127毫克
铁:
4.35毫克
钾:
648毫克
水果披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
牛肉粒
克
670
千卡
438
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
总量
607
克
水果披萨热量/卡路里
857
千卡
热量857千卡,相当于
扎马步
214分钟消耗的热量
240
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