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食物热量
蒜蓉娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉娃娃菜
热量:
824
千卡
脂肪:
107.76克
蛋白质:
28.56克
碳水化合物:
94.95克
钠:
10310.6毫克
钙:
191毫克
铁:
4.22毫克
钾:
1027毫克
蒜蓉娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
512
克
蒜蓉娃娃菜热量/卡路里
824
千卡
热量824千卡,相当于
灭火
69分钟消耗的热量
720
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