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食物热量
黄瓜小米面煎饼的热量和减肥功效
黄瓜小米面煎饼
热量：
134
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
15.36克
碳水化合物：
16.32克
钠：
10178.9毫克
钙：
139毫克
铁：
4.75毫克
钾：
250毫克
黄瓜小米面煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
269
克
黄瓜小米面煎饼热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
搬东西
54分钟消耗的热量
150
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热量134千卡,相当于搬东西54分钟消耗的热量150