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食物热量
香煎银鳕鱼的热量和减肥功效
香煎银鳕鱼
热量：
698
千卡
脂肪：
82.62克
蛋白质：
36.7克
碳水化合物：
89.01克
钠：
10168.4毫克
钙：
425毫克
铁：
17.61毫克
钾：
613毫克
香煎银鳕鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银鳕鱼
克
251
千卡
88
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
719
克
香煎银鳕鱼热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
办公室工作
465分钟消耗的热量
90
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热量698千卡,相当于办公室工作465分钟消耗的热量90