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食物热量
快手简易烤鱼-龙利鱼，健康鱼的热量和减肥功效
快手简易烤鱼-龙利鱼，健康鱼
热量：
294
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
25.3克
碳水化合物：
22.8克
钠：
15927.8毫克
钙：
182毫克
铁：
12.6毫克
钾：
656毫克
快手简易烤鱼-龙利鱼，健康鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
364
克
快手简易烤鱼-龙利鱼，健康鱼热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
手工活
196分钟消耗的热量
90
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热量294千卡,相当于手工活196分钟消耗的热量90