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食物热量
奥尔良鸡排的热量和减肥功效
奥尔良鸡排
热量：
607
千卡
脂肪：
23.21克
蛋白质：
28.76克
碳水化合物：
90.02克
钠：
206.4毫克
钙：
62毫克
铁：
3.25毫克
钾：
380毫克
奥尔良鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
362
千卡
181
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
309
克
奥尔良鸡排热量/卡路里
607
千卡
热量607千卡,相当于
画画
135分钟消耗的热量
270
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热量607千卡,相当于画画135分钟消耗的热量270