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食物热量
紫菜蛋花汤的热量和减肥功效
紫菜蛋花汤
热量：
111
千卡
脂肪：
9.79克
蛋白质：
20.37克
碳水化合物：
18.53克
钠：
10222毫克
钙：
185毫克
铁：
6.05毫克
钾：
504毫克
紫菜蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
99
克
紫菜蛋花汤热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
滑冰
16分钟消耗的热量
420
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热量111千卡,相当于滑冰16分钟消耗的热量420