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食物热量
玉米鸡蛋卷的热量和减肥功效
玉米鸡蛋卷
热量：
582
千卡
脂肪：
23.77克
蛋白质：
30.42克
碳水化合物：
93.17克
钠：
918.2毫克
钙：
65毫克
铁：
6.25毫克
钾：
355毫克
玉米鸡蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
242
克
玉米鸡蛋卷热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
擦洗地板
153分钟消耗的热量
228
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热量582千卡,相当于擦洗地板153分钟消耗的热量228