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食物热量
蛋奶布丁的热量和减肥功效
蛋奶布丁
热量:
927
千卡
脂肪:
49克
蛋白质:
33.41克
碳水化合物:
144.8克
钠:
39.2毫克
钙:
285毫克
铁:
1.23毫克
钾:
233毫克
蛋奶布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
坚果
克
351
千卡
487
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
640
克
蛋奶布丁热量/卡路里
927
千卡
热量927千卡,相当于
吃东西
464分钟消耗的热量
120
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