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食物热量
自制香辣牛肉干的热量和减肥功效
自制香辣牛肉干
热量:
739
千卡
脂肪:
10.8克
蛋白质:
40.77克
碳水化合物:
3克
钠:
180.1毫克
钙:
62毫克
铁:
4.2毫克
钾:
476毫克
自制香辣牛肉干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
579
克
自制香辣牛肉干热量/卡路里
739
千卡
热量739千卡,相当于
铺床
370分钟消耗的热量
120
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