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食物热量
私房水煮鱼的热量和减肥功效
私房水煮鱼
热量：
658
千卡
脂肪：
65.75克
蛋白质：
47.24克
碳水化合物：
92.65克
钠：
1043.7毫克
钙：
838毫克
铁：
12.8毫克
钾：
1480毫克
私房水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
黄豆芽
克
105
千卡
30
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
935
克
私房水煮鱼热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
高抬腿
66分钟消耗的热量
600
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热量658千卡,相当于高抬腿66分钟消耗的热量600