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食物热量
咸鹅粥的热量和减肥功效
咸鹅粥
热量：
1939
千卡
脂肪：
124.89克
蛋白质：
26.8克
碳水化合物：
83.31克
钠：
39083.9毫克
钙：
917毫克
铁：
54.21毫克
钾：
809毫克
咸鹅粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸鹅
克
1130
千卡
251
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
706
克
咸鹅粥热量/卡路里
1939
千卡
热量1939千卡,相当于
伸展操
776分钟消耗的热量
150
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热量1939千卡,相当于伸展操776分钟消耗的热量150