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食物热量
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
蒜薹炒肉
热量：
121
千卡
脂肪：
11.9克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
121.1克
钠：
39.9毫克
钙：
80毫克
铁：
3.4毫克
钾：
612.3毫克
蒜薹炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
345
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
上网
81分钟消耗的热量
90
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热量121千卡,相当于上网81分钟消耗的热量90