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食物热量
大拌菜的热量和减肥功效
大拌菜
热量：
126
千卡
脂肪：
0.84克
蛋白质：
4.58克
碳水化合物：
23.25克
钠：
47.4毫克
钙：
91毫克
铁：
10.46毫克
钾：
501毫克
大拌菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦菊
克
88
千卡
35
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
427
克
大拌菜热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
看电影
126分钟消耗的热量
60
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热量126千卡,相当于看电影126分钟消耗的热量60