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食物热量
蒜泥茄子的热量和减肥功效
蒜泥茄子
热量：
474
千卡
脂肪：
200.5克
蛋白质：
11.1克
碳水化合物：
40.7克
钠：
5782毫克
钙：
119毫克
铁：
10.3毫克
钾：
859毫克
蒜泥茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
总量
489
克
蒜泥茄子热量/卡路里
474
千卡
热量474千卡,相当于
开车
237分钟消耗的热量
120
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热量474千卡,相当于开车237分钟消耗的热量120