菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
五彩炒饭的热量和减肥功效
五彩炒饭
热量：
264
千卡
脂肪：
14.79克
蛋白质：
33.07克
碳水化合物：
25.03克
钠：
1130毫克
钙：
152毫克
铁：
4.85毫克
钾：
912毫克
五彩炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
476
克
五彩炒饭热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
芭蕾舞
55分钟消耗的热量
288
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量264千卡,相当于芭蕾舞55分钟消耗的热量288