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食物热量
豆腐脑的热量和减肥功效
豆腐脑
热量:
1472
千卡
脂肪:
53.3克
蛋白质:
88.7克
碳水化合物:
91克
钠:
8360.3毫克
钙:
900毫克
铁:
24.67毫克
钾:
2591毫克
豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
总量
421
克
豆腐脑热量/卡路里
1472
千卡
热量1472千卡,相当于
背部训练
421分钟消耗的热量
210
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