香拌酱黄瓜的热量

香拌酱黄瓜的热量和减肥功效

香拌酱黄瓜热量：633 千卡
脂肪：68.75克
蛋白质：44.699999克
碳水化合物：89.03克
钠：1032.6毫克
钙：245毫克
铁：17.51毫克
钾：2218毫克

香拌酱黄瓜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酱黄瓜	克	95千卡	19千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
总量	903克	香拌酱黄瓜热量/卡路里633千卡
热量633千卡,相当于登山机94分钟消耗的热量402

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