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食物热量
杂炒面条的热量和减肥功效
杂炒面条
热量：
1254
千卡
脂肪：
16.72克
蛋白质：
40.66克
碳水化合物：
104.67克
钠：
277.7毫克
钙：
447毫克
铁：
11.06毫克
钾：
683毫克
杂炒面条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豆干
克
283
千卡
140
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
982
克
杂炒面条热量/卡路里
1254
千卡
热量1254千卡,相当于
水中有氧健身操
314分钟消耗的热量
240
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热量1254千卡,相当于水中有氧健身操314分钟消耗的热量240