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食物热量
奶香白馒头的热量和减肥功效
奶香白馒头
热量：
81
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
5.1克
碳水化合物：
117.1克
钠：
10070.6毫克
钙：
169毫克
铁：
3毫克
钾：
250毫克
奶香白馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
107
克
奶香白馒头热量/卡路里
81
千卡
热量81千卡,相当于
下坡滑雪
16分钟消耗的热量
300
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热量81千卡,相当于下坡滑雪16分钟消耗的热量300