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食物热量
玉米面馒头花卷的热量和减肥功效
玉米面馒头花卷
热量：
1681
千卡
脂肪：
15.51克
蛋白质：
31.96克
碳水化合物：
236.22克
钠：
155.9毫克
钙：
74毫克
铁：
3.25毫克
钾：
545毫克
玉米面馒头花卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1191
千卡
361
千卡
玉米面
克
187
千卡
340
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
506
克
玉米面馒头花卷热量/卡路里
1681
千卡
热量1681千卡,相当于
足球
240分钟消耗的热量
420
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热量1681千卡,相当于足球240分钟消耗的热量420