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食物热量
玉米馒头的热量和减肥功效
玉米馒头
热量：
1609
千卡
脂肪：
5.36克
蛋白质：
15.16克
碳水化合物：
250.35克
钠：
6.4毫克
钙：
6毫克
铁：
0.2毫克
钾：
131毫克
玉米馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
457
克
玉米馒头热量/卡路里
1609
千卡
热量1609千卡,相当于
包装礼物
1073分钟消耗的热量
90
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热量1609千卡,相当于包装礼物1073分钟消耗的热量90