简易自制披萨的热量

简易自制披萨的热量和减肥功效

简易自制披萨热量：2111 千卡
脂肪：182.05克
蛋白质：91.63克
碳水化合物：97.91克
钠：3511.2毫克
钙：751毫克
铁：6.03毫克
钾：810毫克

简易自制披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
培根	克	601千卡	505千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
圣女果	克	37千卡	22千卡
马苏里拉奶酪	克	604千卡	302千卡
披萨酱	克	41千卡	67千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
披萨草	克	9千卡	306千卡
总量	712克	简易自制披萨热量/卡路里2111千卡
热量2111千卡,相当于回力球176分钟消耗的热量720

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