自制薄脆煎饼果子点睛之物的热量

自制薄脆煎饼果子点睛之物的热量和减肥功效

自制薄脆煎饼果子点睛之物热量：1002 千卡
脂肪：111.01克
蛋白质：23.86克
碳水化合物：163.12克
钠：38912.4毫克
钙：100毫克
铁：2.68毫克
钾：151毫克

自制薄脆煎饼果子点睛之物热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	549千卡	366千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
白砂糖	克	40千卡	400千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
总量	293克	自制薄脆煎饼果子点睛之物热量/卡路里1002千卡
热量1002千卡,相当于坐飞机1002分钟消耗的热量60

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