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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量:
693
千卡
脂肪:
2.49克
蛋白质:
31.67克
碳水化合物:
12.81克
钠:
326.6毫克
钙:
67.7毫克
铁:
3.48毫克
钾:
846毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
860
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
693
千卡
热量693千卡,相当于
吹号角
346分钟消耗的热量
120
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