电饭煲版冰糖炖雪梨的热量

电饭煲版冰糖炖雪梨的热量和减肥功效

电饭煲版冰糖炖雪梨热量：1332 千卡
脂肪：2.1克
蛋白质：18克
碳水化合物：251.4克
钠：262.4毫克
钙：159毫克
铁：9.9毫克
钾：1004毫克

电饭煲版冰糖炖雪梨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
雪梨	克	219千卡	73千卡
枸杞	克	129千卡	258千卡
冰糖	克	596千卡	397千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
总量	647克	电饭煲版冰糖炖雪梨热量/卡路里1332千卡
热量1332千卡,相当于打拳击111分钟消耗的热量720

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