雪梨去皮,切成小块儿,红枣、枸杞洗干净备用。
步骤2/2所有食材放入电饭煲,加入适量的水后按煮粥键,30分钟后开喝。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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