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食物热量
杂粮煎饼果子—乌江榨菜的热量和减肥功效
杂粮煎饼果子—乌江榨菜
热量：
764
千卡
脂肪：
18.77克
蛋白质：
39克
碳水化合物：
199.68克
钠：
1248.7毫克
钙：
194毫克
铁：
11.51毫克
钾：
1010毫克
杂粮煎饼果子—乌江榨菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
102
千卡
340
千卡
小米面
克
107
千卡
357
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
382
克
杂粮煎饼果子—乌江榨菜热量/卡路里
764
千卡
热量764千卡,相当于
爬楼梯
96分钟消耗的热量
480
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热量764千卡,相当于爬楼梯96分钟消耗的热量480