色香味俱全-干锅式水煮鱼的热量

色香味俱全-干锅式水煮鱼的热量和减肥功效

色香味俱全-干锅式水煮鱼热量：271 千卡
脂肪：0.78克
蛋白质：9.4克
碳水化合物：124.4克
钠：10573毫克
钙：187毫克
铁：5.02毫克
钾：802毫克

色香味俱全-干锅式水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
黄豆芽	克	66千卡	30千卡
水	克	2千卡	1千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	523克	色香味俱全-干锅式水煮鱼热量/卡路里271千卡
热量271千卡,相当于安装雨水槽45分钟消耗的热量360

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