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食物热量
超简单的牛奶香蕉鸡蛋饼的热量和减肥功效
超简单的牛奶香蕉鸡蛋饼
热量:
1540
千卡
脂肪:
14.54克
蛋白质:
31.76克
碳水化合物:
189.36克
钠:
192.6毫克
钙:
342毫克
铁:
2.64毫克
钾:
610毫克
超简单的牛奶香蕉鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
691
克
超简单的牛奶香蕉鸡蛋饼热量/卡路里
1540
千卡
热量1540千卡,相当于
跳舞
321分钟消耗的热量
288
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