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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量：
530
千卡
脂肪：
19克
蛋白质：
29.1克
碳水化合物：
278.85克
钠：
70.6毫克
钙：
211毫克
铁：
16.47毫克
钾：
2269毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
豆角
克
47
千卡
47
千卡
总量
358
克
红烧排骨热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
铅球
132分钟消耗的热量
240
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热量530千卡,相当于铅球132分钟消耗的热量240