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食物热量
双色包子的热量和减肥功效
双色包子
热量:
2241
千卡
脂肪:
70.67克
蛋白质:
50.03克
碳水化合物:
88.2克
钠:
59毫克
钙:
5毫克
铁:
0.85毫克
钾:
315毫克
双色包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
黑芝麻粉
克
244
千卡
610
千卡
猪腿肉
克
973
千卡
245
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
总量
861
克
双色包子热量/卡路里
2241
千卡
热量2241千卡,相当于
水中有氧健身操
560分钟消耗的热量
240
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