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食物热量
韭菜炒腊肉的热量和减肥功效
韭菜炒腊肉
热量：
1459
千卡
脂肪：
68.81克
蛋白质：
20.289999克
碳水化合物：
5.35克
钠：
324毫克
钙：
102毫克
铁：
3.64毫克
钾：
491毫克
韭菜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
75
千卡
25
千卡
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
总量
500
克
韭菜炒腊肉热量/卡路里
1459
千卡
热量1459千卡,相当于
划艇
417分钟消耗的热量
210
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热量1459千卡,相当于划艇417分钟消耗的热量210