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食物热量
微波五香花生米的热量和减肥功效
微波五香花生米
热量：
876
千卡
脂肪：
50.12克
蛋白质：
34.1克
碳水化合物：
105.11克
钠：
10716毫克
钙：
378毫克
铁：
19.07毫克
钾：
741毫克
微波五香花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
851
千卡
567
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
163
克
微波五香花生米热量/卡路里
876
千卡
热量876千卡,相当于
网球
110分钟消耗的热量
480
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热量876千卡,相当于网球110分钟消耗的热量480